Hypnose Ericksonienne

Il y a des moments où l’on sent que quelque chose bloque.
Une fatigue qui s’installe. Un stress qui ne part pas. Des schémas qui se répètent.
On essaie de comprendre, de changer… mais on reste figé dans les mêmes mécanismes.

Et si la solution ne passait pas uniquement par le mental ?
Et si une part plus profonde de vous savait déjà comment avancer, comment se libérer, comment se réparer ?

L’hypnose Ericksonienne vous invite à vous reconnecter à cette part-là.
Celle qui sait. Celle qui ressent. Celle qui vous guide.

Loin des clichés du spectacle, l’hypnose Ericksonienne est un état naturel, que vous vivez chaque jour sans le savoir : quand vous êtes absorbé par un film, un paysage, une pensée…
C’est un état de conscience modifiée, entre veille et sommeil, qui permet d’accéder à vos ressources inconscientes.

Dans cet état, l’esprit est plus réceptif, plus créatif, plus libre.
On ne « dort » pas. On ne perd pas le contrôle.
On explore simplement, avec douceur, ce qui se joue en profondeur.

Milton Erickson, médecin psychiatre, a créé une hypnose respectueuse, souple, basée sur l’écoute fine de la personne.
Chaque séance est unique, comme vous.

L’hypnose Ericksonienne peut accompagner une grande diversité de problématiques, notamment :

• Stress, anxiété, surcharge mentale
• Confiance en soi, estime de soi
• Blocages émotionnels, peurs, phobies
• Sommeil difficile, fatigue chronique
• Addictions, compulsions, comportements répétitifs
• Deuil, séparation, transitions de vie
• Douleurs chroniques, troubles somatiques
• Accompagnement dans un processus de changement ou de développement personnel

Mais aussi : envie de mieux se connaître, de se reconnecter à soi, d’écouter son intuition.

Chaque séance commence par un échange. Nous clarifions ensemble ce que vous souhaitez explorer ou transformer.
Puis vient le temps de l’hypnose. Je vous guide, par la voix, vers un état de détente et de concentration naturelle.
Vous restez conscient(e), présent(e), et libre à tout moment.

L’objectif n’est pas de « forcer » un changement, mais de permettre à votre inconscient d’accéder à de nouvelles possibilités, plus saines, plus alignées avec ce que vous êtes.

L’hypnose agit souvent en profondeur, parfois de manière subtile. Certaines transformations sont immédiates, d’autres prennent racine plus progressivement.

Je vous accompagne avec une écoute attentive, bienveillante, et sans jamais forcer quoi que ce soit.
Votre rythme est le bon.
Votre inconscient sait ce qui est juste pour vous, et quand.

L’hypnose n’est pas une baguette magique, mais c’est un outil puissant pour ceux qui souhaitent vraiment avancer.
Ce que vous vivez est important. Ce que vous ressentez a du sens.
Je suis là pour vous aider à en faire quelque chose.